Yoga am Strand
Mittwoch, 02.07.25, Treffpunkt 9.30 Uhr Südstrandpromenade DLRG / Hotel Bene
Eine Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken und Meditation. Erlebe die positiven Effekte von Yoga und bringe deinen Körper, Geist und Sinne in Einklang.
Mit einer Mischung aus Kräftigung und Dehnung startest du ausgeglichen in den Tag. Dabei lauschen wir den Wellen und atmen die frische Luft der Ostsee ein.
Im Anschluss unserer Yogastunde, gibt es ein kleines Fitnessfrühstück am Strandkorb.
Mitzubringen sind eine Yogamatte (kann auch gestellt werden), eine Trinkflasche und bequeme Kleidung. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Wir freuen uns auf einen schönen Vormittag mit Euch. Eure Kirsten und Alisa Gerndt. Namaste.
Preis p.P. inklusive Frühstück: 15,00 € / Gäste zzgl. 5,00 €. Bezahlung vor Ort.
Anmeldungen bitte bis zum 27.06. bei Kirsten Feuerlein unter 0172-5647030.
Mindestteilnehmerzahl erforderlich.